Header SatyaYoga
Je bevindt je hier: Home ► Coaching
Satya Coaching

Individuele begeleiding

Het kan zijn dat je in je dagelijks leven of tijdens je yogabeoefening steeds tegen dezelfde dingen aan loopt. Je komt bijvoorbeeld bij bepaalde oefeningen voortdurend dezelfde weerstand of gevoelens tegen. Je hebt misschien het gevoel vast te zitten in bepaalde patronen of gewoontes. Wellicht merk je dat bepaalde lichaamsdelen niet zo toegankelijk zijn voor de adem. Of misschien vind je het fijn wat extra begeleiding te krijgen bij je beoefening in de wekelijkse yogalessen, zodat je er meer kunt uithalen.

Dan kan het helpen om een afspraak te maken voor individuele begeleiding. Ik maak hierbij gebruik van yogaoefeningen in combinatie met ademtherapie. Maar ik laat me ook inspireren door de chakra-psychologie en zen-shiatsu therapie.

De begeleiding neemt ongeveer een uur in beslag en kost 55,--.